Consciência Corporal 2

Esta atividade é um passeio pelo corpo. É um exercício que ajudará as crianças a relaxarem e a concentrarem-se na própria respiração. Ajuda especialmente caso se sintam frustradas ou aborrecidas. Hoje, é muito importante que ajudemos os nossos filhos a aprender a reconhecer, compreender e expressar as suas próprias emoções e sentimentos.
Atividade

1) Descarregue o áudio e leia as instruções.  

2) Encontre ou deixe que o/a seu/sua filho/a escolha um espaço em casa onde possa fazer o exercício. Diga:

3) Ouça o áudio. Coloque suavemente uma ou duas mãos na parte do corpo do/a seu/sua filho/a que ouvir. Faça o exercício frequentemente porque quanto mais o praticarem, melhor o farão.

Vocabulário do corpo

  1. feet (pés)
  2. hands (mãos)
  3. arms (braços)
  4. legs (pernas)
  5. face (cara)
  6. mouth (boca)
  7. toes (dedos dos pés)
  8. tummy (barriga)
Material complementar